пр. В.Порика 9, 2-й этаж тел. (063) 182-48-48, (097) 461 42 27

DanceFit (Дэнсфит)

Направление Дэнсфит — это уникальное сочетание хореографии и интенсивной силовой нагрузки. Идеальная комбинация для тех, кто хочет придать телу красивый вид, эффективно сбросить вес и от души потанцевать.toughest_dance_workouts_reebok_main

Наши занятия сочетают в себе одновременно и танцы и фитнес! Мы поможем вам обрести форму и энергичность. Регулярные тренировки помогают уменьшить жировые отложения, обрести бодрость и улучшить настроение. 

Новый рисунок

Тренировка состоит из таких блоков: — разминка, — танцевальная часть, — силовой блок ( подкачка), растяжка.

cintura_corse_3639_641x427

Программа Dancefit полностью учитывает потребности современной леди, по этому, внимание уделяется не только физическому совершенствованию и улучшению самочувствия, но и развитию грациозности и женственности. Благодаря многообразию комбинаций элементов фитнеса и танцевальных связок, каждое занятие становится уникальным!

Рекомендуется для любого уровня подготовленности, продолжительность составляет 50 минут.

Побывав на занятии Dancefit, Вы убедитесь, быть в прекрасной форме просто и увлекательно!